Aulas Coletivas
Unidade Barroco
| Segunda-feira 29/01 |
Terça-feira 30/01 |
Quarta-feira 31/01 |
Quinta-feira 01/02 |
Sexta-feira 02/02 |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Zumba | Jump | - | Super Treino | - |
| 7:30 | Power Leg | Ritbox | Dance Mix | ||
| 7:45 | Ritmos | ||||
| 8:00 | - | Bumbum Na Nuca | Step | ||
| 8:10 | Step | ||||
| 8:30 | - | - | - | - | |
| 8:40 | Trinca Braço | Dance Mix | Ioga Flow | Ritbox | |
| 9:00 | |||||
| 9:10 | Jump | Pilates Solo | |||
| 9:25 | Abdominal | ||||
| 15:30 | Ritmos | Super Treino | Dance Mix | Jump | Ritbox |
| 16:00 | Bumbum na Nuca | ||||
| 16:15 | Zumba | Abdominal | |||
| 16:30 | Step | ||||
| 18:30 | - | Dance Mix | - | Bumbum Na Nuca | Dance Mix |
| 19:00 | Jump | Power Local | Step | ||
| 19:30 | Trinca Braço | - | Super Treino | - | |
| 19:40 | Ioga Flow | ||||
| 20:00 | Jump | Step | |||
| 20:10 | Pilates Solo | ||||
| 20:30 | - | ||||
| 20:40 | Ritmos | - | |||
| 21:10 | Zumba |
Unidade inoã
| Segunda-feira 29/01 |
Terça-feira 30/01 |
Quarta-feira 31/01 |
Quinta-feira 01/02 |
Sexta-feira 02/02 |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Dance Mix | Super Treino | Super Treino | Bumbum Na Nuca | Zumba |
| 7:30 | Step | ||||
| 7:45 | Ritmos | ||||
| 8:00 | - | Step | - | Super Treino | |
| 8:10 | Ritbox | Jump | - | ||
| 8:30 | - | ||||
| 8:40 | Ioga Flow | Trinca Braço | |||
| 8:55 | Abdominal | ||||
| 9:10 | Pilates Solo | Step | - | - | |
| 15:30 | - | Ritmos | - | Step | Dance Mix |
| 16:00 | Super Treino | ||||
| 16:15 | Zumba | ||||
| 16:30 | - | ||||
| 18:30 | Dance Mix | Super Treino | -- | - | Jump |
| 19:00 | Dance Mix | Step | Bumbum Na Nuca | ||
| 19:15 | |||||
| 19:30 | - | Step | Jump | - | 19:40 | Ioga Flow |
| 20:00 | Bumbum Na Nuca | - | - | ||
| 20:10 | Pilates Solo |